Điều gì tốt cho sự nhạy cảm ở răng ở nhà

Điều này tốt cho độ nhạy của răng tự chế

Độ nhạy của răng là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người. Nó xảy ra khi lớp ngoài của răng, được gọi là men, mòn hoặc khi kẹo cao su rút lại, để lộ ngà răng nhạy cảm. Điều này có thể gây khó chịu và đau khi ăn hoặc uống thực phẩm nóng, lạnh, ngọt hoặc có tính axit.

Nguyên nhân của độ nhạy cảm răng

Độ nhạy của răng có thể được gây ra bởi một số yếu tố, chẳng hạn như:

  • Đánh răng hung hăng;
  • Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm axit;
  • bruxism (nghiến răng trong khi ngủ);
  • Gingival Recession;
  • Các phương pháp điều trị nha khoa, chẳng hạn như làm trắng;
  • Sâu răng;
  • Trang phục men;
  • Bệnh nha chu;
  • Trong số những người khác.

Biện pháp khắc phục tại nhà cho độ nhạy của răng

Có một số biện pháp có thể được thực hiện tại nhà để giảm độ nhạy cảm của răng. Xem một số tùy chọn:

  • Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và đánh răng với chuyển động nhẹ nhàng;
  • Tránh đánh răng quá mạnh;
  • Sử dụng kem đánh răng cụ thể cho răng nhạy cảm;
  • Tránh thực phẩm và đồ uống có tính axit;
  • Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày;
  • Tránh nghiến răng;
  • Sử dụng rửa miệng không có rượu;
  • Tránh thực phẩm và đồ uống rất nóng hoặc rất lạnh;
  • Tránh thực phẩm và đồ uống rất ngọt;
  • gặp nha sĩ thường xuyên.
  • Khi tìm kiếm một nha sĩ

    Mặc dù các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt độ nhạy cảm của răng, nhưng điều quan trọng là phải tìm kiếm một nha sĩ nếu vấn đề vẫn còn hoặc xấu đi. Nha sĩ có thể xác định nguyên nhân của sự nhạy cảm và đề nghị điều trị đúng.

    Ngoài ra, nha sĩ có thể thực hiện các thủ tục như ứng dụng fluoride, chất bịt kín nha khoa hoặc phục hồi để bảo vệ răng nhạy cảm.

    Kết luận

    Độ nhạy của răng có thể không thoải mái, nhưng có những biện pháp có thể được thực hiện để làm giảm vấn đề. Ngoài các biện pháp khắc phục tại nhà, điều cần thiết là phải duy trì vệ sinh răng miệng tốt và thường xuyên tham khảo một nha sĩ để ngăn ngừa và điều trị sự nhạy cảm của răng.

    Scroll to Top