Cholesterol cao là gì?
Cholesterol cao, còn được gọi là tăng cholesterol máu, là tình trạng trong đó mức cholesterol trong máu trên bình thường. Cholesterol là một chất nhờn được tìm thấy trong tất cả các tế bào trong cơ thể và rất cần thiết cho hoạt động đúng của cơ thể. Tuy nhiên, khi nồng độ cholesterol cao, nó có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch như bệnh động mạch vành, đau tim và đột quỵ.
Nguyên nhân của cholesterol cao
Cholesterol cao có thể được gây ra bởi sự kết hợp của các yếu tố di truyền và lối sống. Một số yếu tố rủi ro chính cho sự phát triển cholesterol cao bao gồm:
- Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa và trans
- Thiếu hoạt động thể chất
- Béo phì
- Khói
- Tuổi nâng cao
- Lịch sử gia đình của cholesterol cao
Hậu quả của cholesterol cao
Cholesterol cao có thể dẫn đến sự tích tụ các dấu hiệu trong động mạch, được gọi là xơ vữa động mạch. Điều này có thể dẫn đến việc thu hẹp các động mạch và giảm lưu lượng máu đến các cơ quan quan trọng như tim và não. Nếu một tấm bị vỡ, nó có thể gây ra cục máu đông có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
Phòng ngừa và điều trị cholesterol cao
Việc phòng ngừa và điều trị cholesterol cao liên quan đến những thay đổi trong lối sống và, trong một số trường hợp, việc sử dụng thuốc. Một số bước có thể được thực hiện để giảm mức cholesterol bao gồm:
Kết luận
Cholesterol cao là một tình trạng nghiêm trọng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Điều quan trọng là áp dụng lối sống lành mạnh và có các kỳ thi thường xuyên để theo dõi mức cholesterol. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng dẫn đầy đủ về phòng ngừa và điều trị cholesterol cao.