Ảnh diastase là gì

Ảnh diastase là gì?

Diastase là một tình trạng xảy ra trong thai kỳ, nơi cơ bụng tách biệt để phù hợp với sự phát triển của em bé. Điều này có thể dẫn đến sự phình ở vùng bụng, được gọi là diastocation.

triệu chứng diastase

Các triệu chứng chính của diastase bao gồm:

  • Độ nhô trong vùng bụng;
  • Đau hoặc khó chịu ở vùng bụng;
  • Điểm yếu trong cơ bụng;
  • Khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động thể chất;
  • Khó khăn trong việc duy trì một tư thế thích hợp.

Điều trị bằng diastase

Điều trị bằng diastase có thể thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của vụ án. Trong một số trường hợp, các bài tập cụ thể có thể giúp tăng cường cơ bụng và giảm diastocation. Trong các trường hợp nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể cần thiết để điều chỉnh việc tách cơ.

Bài tập cho diastase

Một số bài tập có thể giúp tăng cường cơ bụng và giảm diastocation bao gồm:

  • Bài tập 1: Nằm ngửa, co thắt cơ bụng và nâng đầu và vai lên khỏi sàn;
  • Bài tập 2: Nằm ngửa, uốn cong đầu gối và nâng chân về phía ngực;
  • Bài tập 3: Ở vị trí của bốn hỗ trợ, co lại cơ bụng và nâng một cánh tay và chân đối diện.
  • Photo Diastase

    Dưới đây là một số hình ảnh minh họa diastase bụng:




    Ảnh 1
    Ảnh 2
    Ảnh 3

    photo 1 photo 2 photo 3


    Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi trường hợp diastocation là duy nhất và điều trị nên được cá nhân hóa. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán chính xác và kế hoạch điều trị thích hợp.

    Scroll to Top